Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2017
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 87,79g | Prot: 84,64g | Hh: 152,31g.
Aamiainen: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Хлеб Зерновой, Соусом Песто, Макароны Отварные, Щи. Välipalat/Muut: Пирожное Корзиночка, Нутелла Шоколадная Паста, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|