Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2017
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 41,03g | Prot: 54,29g | Hh: 142,88g.
Aamiainen: Winter Salad. Lounas: Olive Oil, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa. Päivällinen: Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Välipalat/Muut: Honey, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Oranges. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|