Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2017
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 64,05g | Prot: 41,71g | Hh: 133,32g.
Aamiainen: Конфета, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком. Lounas: Сырок Творожный, Активиа Биойогурт Питьевой. Päivällinen: Активиа Натуральная, Воккер Курица в Соусе Терияки. Välipalat/Muut: Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец, Суп-Пюре из Тыквы. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|