Päiväkirja - Jodzin, 02 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2017
87 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2017:
4802 kcal Rasva: 181,51g | Prot: 201,49g | Hh: 581,59g.   Aamiainen: Splendido Majonez Wyborny, Jajko. Lounas: Żółtko, OstroVit WPC 80, Sante Masło Orzechowe, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Banan. Päivällinen: Łopatka Wieprzowa, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Pizza z Serem (36 cm). Välipalat/Muut: Biedronka Chałwa Sezamowa o Smaku Waniliowym, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Lody Waniliowe, OstroVit Massit. lisää...
vakaa paino


Kommentit 
Jak najwięcej takich dni pozdro ;D  
05 huhti 17 jäseneltä: king438
To bym wyglądał jak świniak :P 
18 huhti 17 jäseneltä: Jodzin

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jodzin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.