Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2017
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 55,82g | Prot: 100,36g | Hh: 62,21g.
Aamiainen: Egg, Naturegg Simply Egg Whites, Maple Leaf Smoked Ham. Lounas: President's Choice Mango Chutney, Olive Oil, Tilapia (Fish), T. Marzetti Light Ranch Veggie Dip. Päivällinen: Sour Cream, Avocados, Tuna Noodle Casserole with Vegetables in Cream or White Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: Grapefruit (Pink and Red and White). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deblefave2
|