Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2017
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 51,45g | Prot: 44,83g | Hh: 203,50g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Delikato Tomaten Ketchup, Pagen Toast Bröd Gourmet, Abraham Schwarzwälder Schinken, Brunch Balance mit Joghurt, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Lounas: Dr. Oetker Bistro Baguette Hawaii. Päivällinen: Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Banane, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|