|
ужас ужас. разболелась и ем весь день сладкое. сорвалась. чит милл перешел в непонятно что. хорошо что денег нету на еду, а в холодильника лишь яйца и овощи
и вчера съела вечером много всего... плохо, два дня обжорства приведут к тому что опять две недели все это скидывать
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 35,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2013 kcal
|
Rasva: 71,62g | Prot: 188,04g | Hh: 150,14g.
Lounas: Овощи Гриль, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Курица Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Яблоко, Активия Биопротеиновая. Välipalat/Muut: Перекресток Сырники, Макдоналдс Маффин Шоколадный, Nestle Мороженое Экстрем, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Как я Вас понимаю) тоже пока лежала с температурой, трескала сладости... Но к моему счастью организм так , наверно, с вирусом боролся, ни вес, ни бока, ни живот не выросли)))
03 huhti 17 jäseneltä: TatiankaZ
|
Главное во время взять себя в руки и все будет хорошо я узнавал!!!)))
04 huhti 17 jäseneltä: Дима 2017
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina-1988
|