Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 65,13g | Prot: 80,20g | Hh: 67,05g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Золотое Зернышко. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Запеченая, Макароны Отварные. Päivällinen: Приготовленная Брюссельская Капуста, Говядина Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgashestopalova039
|