Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2010
|
147,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2010:
|
1736 kcal
|
Rasva: 128,82g | Prot: 106,55g | Hh: 46,68g.
Aamiainen: deli turkey, butter, Egg. Lounas: Cauliflower and Cheese Sauce, vinegar, mayo, coleslaw, chicken . Päivällinen: muffin in a minute, Mexican Quiche with Polish Sause & Spinach. Välipalat/Muut: string cheese stick, walnuts. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|