Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2010
|
146,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 101,69g | Prot: 109,95g | Hh: 41,49g.
Aamiainen: butter, Egg, Bacon. Lounas: MAYO, low carb tortilla, TUNA. Päivällinen: CREAMY BROCCOLI SOUP WITH CHEESE, muffin in a minute, cubed steak. Välipalat/Muut: string cheese stick, deli ham. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|