Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 45,39g | Prot: 81,49g | Hh: 213,21g.
Aamiainen: Пестравка Молоко 3,2%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Край Каравай Хлеб Финский, Милково Сыр Адыгейский, Ударница Мармелад со Вкусом Персика. Lounas: Ударница Мармелад со Вкусом Персика, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Elite Цикорий, Пестравка Молоко 3,2%, Банан. Päivällinen: Яблоко, Пестравка Творог 5%, Зерница Золотые Завитки с Сахаром, Киви, Сады Придонья Яблочное Пюре, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|