Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
575 kcal
|
Rasva: 12,70g | Prot: 20,66g | Hh: 42,49g.
Aamiainen: Бахетле Эчпочмак, Сахар, Простоквашино Творог 5%, Залесский Фермер Йогурт Натуральный, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Halitolla
|