Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 61,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 15,45g | Prot: 67,15g | Hh: 13,71g.
Aamiainen: Greenland Kaisergemüse, Schafskäse, Lindenhof Gouda, Gartenkrone Blattspinat TK, Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|