Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 23,22g | Prot: 60,86g | Hh: 61,05g.
Aamiainen: Мёд, Чай с Сахаром, Клубника, Творог 5%, Кабачок, Помидоры Черри, Кролик Тушеный, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб 8 Злаков. Välipalat/Muut: Мёд, Клубника, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|