Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
667 kcal
|
Rasva: 29,99g | Prot: 39,72g | Hh: 58,90g.
Aamiainen: Селянське Молоко 1,5%, Hame Паштет с Мясом Птицы, Белый Хлеб. Lounas: Hame Паштет с Мясом Птицы, Белый Хлеб, Помидоры, Селянське Молоко 1,5%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Добров Сосиски из Говядины. Päivällinen: Провит Смесь Овощей по Мексикански, Ашан Сыр Российский 50%, Круглый Год Пангасиус Филе. Välipalat/Muut: Комо Сыр Российский Классический, Добров Сосиски из Говядины, Селянське Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|