Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 24,48g | Prot: 51,13g | Hh: 115,77g.
Aamiainen: Kellogg's Nutri-Grain. Lounas: Chicken Spring Roll, Healthy Choice Creamy Chicken Carbonara. Päivällinen: Red Hot Chilli Peppers, John West Tuna Chunks in Olive Oil, Woolworths Alfresco Salad. Välipalat/Muut: Tea with Milk and Sugar, Daily Juice Orange Juice - No Added Sugar. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|