Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 44,74g | Prot: 75,49g | Hh: 177,37g.
Aamiainen: Стоевъ Ягода Протертая с Сахаром Черная Смородина, Капустный Салат, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Сарделька. Lounas: 4 Сезона Летние Овощи, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Päivällinen: Яблоко, Вафли, Банан. Välipalat/Muut: Банан, Летний Луг Ряженка 2,5%, Банан, Окей Морковка по Корейски. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|