Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2017
|
141,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 68,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 39,50g | Prot: 145,00g | Hh: 17,00g.
Aamiainen: Splenda No Calorie Sweetener, Monster Beverage Zero Ultra, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Lounas: Fresh'n Easy Garden Salad, Publix Large Shrimp, Great Value Cod Fillet, Kraft Mayo. Välipalat/Muut: Planters Salted Peanuts (1 oz). lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriaegypt
|