Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 34,43g | Prot: 34,36g | Hh: 74,62g.
Aamiainen: Льняное Масло. Lounas: Sen Soy Соус Терияки, Сметана, Сырник, Макароны по Флотски, Рассольник, Морковь, Свеклы. Päivällinen: Ого Отруби Бородинские, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Омлет или Яичница. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_kas
|