Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 82,72g | Prot: 84,74g | Hh: 131,44g.
Aamiainen: Разносол Фунчеза по-Корейски, Хлеб Черный, Песочное Печенье, Говядина Тушеная. Lounas: Разносол Фунчеза по-Корейски. Päivällinen: Куриное Филе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Копченый или Вяленный Бекон. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elizabeth–1
|