Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2012
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 83,90g | Prot: 90,17g | Hh: 34,41g.
Aamiainen: Herring, Cream, Fried Egg. Lounas: Chicken, Chicken Broth (Home Recipe). Päivällinen: Chicken stock, Mayo best foods, Sardines. Välipalat/Muut: Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|