Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2265 kcal
|
Rasva: 31,70g | Prot: 64,64g | Hh: 444,92g.
Aamiainen: Äpfel, Karotten, Karotten, Xucker Xylit, Buchweizen. Lounas: Dattel, Babykarotten, Leinsamen, Äpfel, Buchweizen, Xucker Xylit, Govinda Hanfprotein. Päivällinen: Dattel, Aldi Eiweißbrot (35g), Senf, Leinsamen, Äpfel, Erdnussbutter, Sellerie, Babykarotten, Kopfsalat, REWE Blattspinat, REWE Blattspinat. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrauWeltmacht
|