Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 53,52g | Prot: 60,38g | Hh: 78,86g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Травяной Чай (Кроме Ромашки), 7 Days Мини Круассаны с Кремом Какао, Колбаса Докторская, Fit&Sweet Венская Вафля, Геркулес Хлеб Зерновой. Lounas: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinad85
|