Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 65,48g | Prot: 51,74g | Hh: 126,37g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Овсянка. Lounas: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сметана, Суп-Пюре из Тыквы. Päivällinen: Щедрые Хлебец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Кефир 1%. Välipalat/Muut: Сваля Каша Молочная Манная с Земляникой, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|