Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 41,97g | Prot: 35,83g | Hh: 26,72g.
Aamiainen: Scala Queijo Prato, Ovo Cozido. Lounas: DIA Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral (1). Päivällinen: DIA Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral (1). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deniseclaro
|