Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 23,70g | Prot: 70,19g | Hh: 97,50g.
Aamiainen: D'Gari Gelatina Light, Lala Yogurt Light. Lounas: McCormick Mayonesa (10g), Cebollas, Jitomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Dolores Atún en Agua. Päivällinen: Muslos de Pollo con la Piel, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Naranjas, Zanahoria. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|