Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2017
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1789 kcal
|
Rasva: 87,07g | Prot: 69,48g | Hh: 177,38g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Lounas: Smart Ones Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Päivällinen: Zonin Prosecco, Franz Willamette Valley Organic Great Seed Bread (28g), Kraft Mayo, Calavo Avocado, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|