Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 91,77g | Prot: 93,13g | Hh: 75,37g.
Aamiainen: Омлет с Сосисками и Макаронами. Lounas: Владхлеб Золотое Зернышко, Доброе Дело Холодец из Мяса Птицы, Китайский Суп с Говядиной и Грибами. Päivällinen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Фермерское Подворье Молоко 6%, Цукаты. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgashestopalova039
|