|
Перезапуск после полумарафона
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3417 kcal
|
Rasva: 168,35g | Prot: 128,83g | Hh: 349,75g.
Aamiainen: Хачапури, Додо Пицца Сырники, Ашан Улитка со Шпинатом и Сыром, Окей Маффин Шоколадный, Додо Пицца Чизкейк, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Тёма Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Крымский Десерт Экодесерт. Päivällinen: Смородиновое варенье, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, Козельский Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|