Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 20,82g | Prot: 35,08g | Hh: 184,46g.
Aamiainen: Banane, Normaler Kaffee, Kaffee mit Milch, Aldi Prosciutto Cotto, Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot. Lounas: Blaubeeren, Milbona Magerquark, Erdbeeren. Päivällinen: Ratatouille, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Lindt Lindor Weiß, Vivil Pastillen mit Pfefferminz, Tee, Dallmann's Salbei-Bonbons. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|