Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 58,92g | Prot: 57,15g | Hh: 111,79g.
Aamiainen: Kaufland Krustenbrot, Berchtesgadener Land Speisequark Bayerischer Topfen, Lindenhof Gouda, Brunch Blütenhonig, Schinken, Latte Macchiato. Lounas: Moser Roth Feine Ostereier, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kokosöl, Spiegelei ohne Fett, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hildegard1966
|