Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 30,86g | Prot: 28,91g | Hh: 41,65g.
Aamiainen: Три Правила Сэндвич с Лососем на Зерновом Хлебе. Lounas: Три Правила Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Välipalat/Muut: Груша. lisää...
|
Painonpudotus 81,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Blerkdkdod
|