Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
|
63,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 58,21g | Prot: 87,61g | Hh: 207,33g.
Aamiainen: Конфеты Макаруны, Запеканка Моя. Lounas: Гречневая Крупа, Котлеты Мои. Päivällinen: Гречневая Крупа, Умалат Сыр Адыгейский, Шампиньоны в Сметане Мои. Välipalat/Muut: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Киви, Банан, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonpudotus 35,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|