Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 20,01g | Prot: 13,16g | Hh: 91,30g.
Aamiainen: Банан, Ehrmann Йогурт Греческий, Ратибор Варенье Вишневое, Кекс Творожный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Яшкино Печенье Овсяное, Чай, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Пекинская Капуста, Сельдерей, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Halitolla
|