Päiväkirja - lila212, 06 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
117,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 32,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2017:
737 kcal Rasva: 23,58g | Prot: 38,57g | Hh: 95,90g.   Aamiainen: Leader Price Biscottes, Pain Complet, Beurre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Dia Confiture de Fraises Allégée. Lounas: Président Gouda Français, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carottes, Chou, Chou-Fleur, Pâtes (Cuites). lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lila212


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.