Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 15,18g | Prot: 91,64g | Hh: 53,43g.
Aamiainen: President Крем Творожный 0,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Лента Картофель Отварной с Укропом, Атрус Лаваш, Наша Ряба Куриная Грудка. Päivällinen: Ашан Огурец, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Наша Ряба Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|