Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 67,14g | Prot: 69,59g | Hh: 159,93g.
Aamiainen: Auchan Corn Flakes, Nescafe Cappuccino, Gocciole Biscotti. Lounas: Pomodori Ciliegini, Tonno in Olio (in Scatola), Uovo Sodo, Certossa Grissini Torinesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Päivällinen: Svila Pizza alla Pala Tonno e Cipolle. Välipalat/Muut: Auchan Corn Flakes, Tè senza Zucchero, Bio Simply Miele di Acacia, Gocciole Biscotti, Succo di Limone, Club Premium Cioccolato Fondente 85%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - barbaragambini
|