Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2017
|
88,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 47,40g | Prot: 88,68g | Hh: 164,51g.
Aamiainen: Yoplait Light Yogurt with Granola - Strawberry, Coffee. Lounas: Swiss Cheese, Souper Salad Cucumbers, Tomatoes, Goya Black Beans. Päivällinen: Carrots (Frozen), Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts. Välipalat/Muut: Fuji Apples, Kroger Natural Crunchy Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|