Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2017
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 41,71g | Prot: 41,52g | Hh: 104,53g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Овсяное, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Чай, Сахар, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Яшкино Печенье Овсяное, Растительное Масло, Брюссельская Капуста (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Порезанные, Замороженные), Куриные Котлеты, Чай. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Halitolla
|