|
Сегодня неделя после неожиданной экстренной операции.. начинается мой бой с обстоятельствами и последствиями. Теперь месяц щадящего режима(никакого спорта, подъема более 3 кг и поменьше активности и резких движений😔) и лечение гормональными препаратами... но я прям верю, что это все не отразится на моей борьбе с лишним весом!!!! Я настроена решительно! 💪
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|