Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2017
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 50,96g | Prot: 87,91g | Hh: 139,73g.
Aamiainen: Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы Ржаные, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Изюм, Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Päivällinen: Дары Природы Абрикосы Сушеные, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Печень Трески, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|