Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2017
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 37,02g | Prot: 103,21g | Hh: 133,77g.
Aamiainen: Чернослив, Яблоко Голден, Каша Пшенная на Молоке, Банан, Арахисовая Паста. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Макароны из Цельной Пшеницы. Päivällinen: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Сырники Домашние. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|