Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2017
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 47,54g | Prot: 56,28g | Hh: 126,31g.
Aamiainen: Cappuccino, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Mühlen Gold Buttertoast. Lounas: Snack Time Wrap Thunfisch mit Paprika. Päivällinen: Gut & Günstig Ananas Scheiben, Sauels Koch-Hinterschinken, Alpenmark Toast Schmelzscheiben, Mühlen Gold Buttertoast. Välipalat/Muut: Goutier Weisse Kokos Crisp Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria Bumiller
|