|
Yeaaa! I was getting discouraged as the scale wasn't moving.
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2124 kcal
|
Rasva: 79,17g | Prot: 132,77g | Hh: 100,60g.
Aamiainen: Liberte Greek Yogurt 0%, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Lounas: Pizza with Meat. Päivällinen: California Rolls, Chicken Wing (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Pinot Blanc Wine, Chicken Wing, (Barbecue Flavored, Glazed, Frozen). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|