Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2017
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1885 kcal
|
Rasva: 79,60g | Prot: 96,10g | Hh: 189,42g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо, Владхлеб Золотое Зернышко. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, Шашлык из Свинины, Долма. Päivällinen: Добрый Яблочный Сок, Евразия Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Фермерское Подворье Активный Кефир Малина 1%. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgashestopalova039
|