Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2017
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 22,81g | Prot: 104,66g | Hh: 129,94g.
Aamiainen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Груша, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Груши, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Сельдерей, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Куриное Филе, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|