Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2017
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 26,77g | Prot: 38,25g | Hh: 77,86g.
Aamiainen: Rührei, Schinken (Extra mager), Weizenbrötchen, Gutfried Puten Schinken, Becel Vital, Kaffee mit Milch. Lounas: Weizenbrötchen, Knusperone Obstriegel Erdbeer-Banane, Gletscherkrone Obstriegel Apfel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|