Päiväkirja - Schmeckling, 08 huhti 17

Das erste mal seit der Schwangerschaft die 84 geknackt... Jipiiieh
83,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 18,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2017:
2128 kcal Rasva: 97,51g | Prot: 50,98g | Hh: 269,52g.   Aamiainen: Farmer's Snack Kokos-Chips, TiP H-Vollmilch 3,5%, Medjool Datteln, Banane, Weintrauben, K-Bio 5-Korn-Flocken. Lounas: Pommes Frites, Pommes Frites, Currywurst. Päivällinen: Nutella Nutella, Brandt Zwieback. Välipalat/Muut: Cookie. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Toll! Ich freue mich mit Dir :) 
08 huhti 17 jäseneltä: PonyUndKleid
Sehr schön! 😃 🍀  
08 huhti 17 jäseneltä: Everlost
War auch schwanger und kämpfe mir jetzt täglich die Pfunde runter 😃- hab jetzt 4 kg geschafft seit Ende März . Gibt noch Hoffnung...  
25 huhti 17 jäseneltä: rudegirlinaction

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Schmeckling


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.