Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2017
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 25,39g | Prot: 72,25g | Hh: 117,71g.
Aamiainen: Зеленый Горошек (Замороженный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lounas: Рыбный Суп, Зеленый Горошек (Замороженный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Päivällinen: Мёд, Малина, Рыбный Суп. Välipalat/Muut: Мёд, Mlekara Sabac Каймак, Хлеб Зерновой. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elizavetay
|