Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2017
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1145 kcal
|
Rasva: 57,84g | Prot: 40,67g | Hh: 123,25g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Соус Болоньезе, Макароны из Цельной Пшеницы. Päivällinen: Яичный Омлет. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|